Как свидетельствуют результаты нового исследования, опубликованные в журнале «Thorax», физические тренировки, которые повышают концентрацию адреналина в крови, способствуют уменьшению выраженности симптомов астмы у лиц с данным заболеванием.
Команда ученых во главе с Селсо Карвалью (Celso Carvalho), научным сотрудником школы медицины при Университете Сан-Паолу (University of Sao Paolo), Бразилия, проанализировала данные пациентов с астмой в возрасте 20–59 лет. Участники исследования были распределены на группы:
- 1-я — выполняла специальные дыхательные упражнения и 30 мин занималась йогой 2 раза в неделю;
- 2-я — специальные дыхательные упражнения и 35-минутная пробежка на беговой дорожке 2 раза в неделю.
В ходе исследования, которое длилось 3 мес, ученые установили, что у участников 2-ой группы отмечалось значительное уменьшение выраженности симптомов астмы и вследствие этого улучшилось качество жизни по сравнению с добровольцами, которые выполняли специальные дыхательные упражнения и занимались йогой.
Так, по словам С. Карвалью, у пациентов из 2-й группы значительно снизилась частота возникновения бронхиальной обструкции (сужение просвета бронхов), что непосредственно влияет на скорость вдоха.
Ученые также отметили у лиц, занимающихся на беговой дорожке, снижение концентрации белка в крови, высокий уровень которого является характерным для пациентов с астмой.
По мнению исследователей, больным астмой необходимо рекомендовать регулярно выполнять физические упражнения, поскольку это не только улучшает физическую форму, но и уменьшает потребность в использовании ингаляторов. Специалисты утверждают, что интенсивные физические тренировки могут стать дополнительным способом улучшить процесс лечения и качество жизни лиц с астмой.
Однако существует мнение, что физическая нагрузка неблагоприятно влияет на здоровье пациентов с указанной патологией, и даже способна стать причиной возникновения обострений заболевания. Поэтому ученые планируют продолжить исследования для более детального изучения влияния физических нагрузок на здоровье больных астмой.
Коментарі
Коментарі до цього матеріалу відсутні. Прокоментуйте першим