Пізнавальні новини

По оценкам ученых, мед применяется уже более 8 тыс. лет. Для одних людей он особенно ценен как природное лекарство, для других как популярная сладость, а также мед имеет множество преимуществ для здоровья и красоты. Эти 5 советов могут помочь определиться с областью применения меда. Увлажнение кожи Патрисия Фаррис (Patricia Farris), дерматолог из Луизианы, США, рекомендует использовать мед как увлажняющее […]

Ничто не может испортить летний отдых сильнее, чем неожиданная поездка в больницу. Управление по контролю за пищевыми продуктами и лекарственными средствами (Food and Drug Administration), США, предлагает следующие советы для более здорового отпуска: избегайте пребывания под прямыми солнечными лучами или слишком долгого нахождения на солнце; проверьте свои лекарства перед отъездом, чтобы убедиться, что с собой есть запас всех необходимых средств; никогда не упаковывайте […]

Единственное, что может быть хуже, чем просыпаться утром в понедельник, это просыпаться утром в понедельник с головной болью. Этот вид боли не только связан с неприятными ощущения, но и может повлиять на способность мыслить и сосредотачиваться в течение дня в целом. Вот 5 простых способов, которые могут помочь облегчить головную боль: 1. «Предаться любви» Результаты исследований, проведенных в Германии, опубликованные в 2013 г., показали, что секс может облегчить проявления головной […]

Результаты исследования, проведенного Американским онкологическим обществом (American Cancer Society), свидетельствуют о том, что если человек находится в сидячем положении 6 и более часов в сутки, риск преждевременной смерти повышается на 19% по сравнению с людьми, которые проводят сидя менее 3 ч. Авторы исследования заявляют, что вследствие длительного сидения развиваются следующие 14 основных групп заболеваний, в частности это: рак; заболевания сердечно-сосудистой системы; инсульт; сахарный […]

В летнюю пору, когда люди сменяют зимнюю одежду на летние наряды, больше участков кожи подвергается воздействию вредных ультрафиолетовых солнечных лучей. Доктор Кэтрин Гордон (Katherine Gordon), доцент отделения дерматологии Юго-западного медицинского центра Университета Техаса в Далласе (UT Southwestern Medical Center), США, сообщает, что лето — это идеальное время для того, чтобы взять за правило проверять свою кожу на наличие признаков рака. «Мы […]

Путешествие — это всегда приятно. Однако нерегулярное питание, незнакомая еда, повышенная активность и смена часовых поясов могут неблагоприятно отразиться на течении сахарного диабета. В этом случае, как, впрочем, и в любом другом, поездку стоит планировать заранее, чтобы максимально предотвратить возможные неприятности и получить от поездки больше приятных впечатлений. Рекомендации Центров по контролю и профилактике заболеваний (Centers for Disease Control and Prevention — CDC), США, представленные ниже, […]

Родители должны играть активную роль в развитии здоровых привычек питания у детей. Это поможет предотвратить слишком большую прибавку в массе тела и развитие ожирения. Чрезмерное увеличение массы тела связано с такими проблемами со здоровьем, как трудности с дыханием, сахарный диабет 2-го типа, боль в суставах, высокое артериальное давление и высокий уровень холестерина. Национальный институт диабета и болезней пищеварительной системы и почек США (U.S. National Institute of Diabetes […]

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), новый термостойкий препарат с длительным сроком хранения, который помогает предотвратить потенциально смертельное кровотечение у женщин после родов, может совершить революцию в вопросе спасения жизней многих матерей и младенцев. Каждый год около 70 тыс. женщин во всем мире умирают из-за сильного кровотечения после родов, что также повышает риск смерти младенцев в первый месяц жизни. В настоящее время ВОЗ […]

Американская академия педиатрии (American Academy of Pediatrics), США, отмечает, что круп характерен для детей в возрасте от 3 мес до 5 лет. Чаще всего это респираторное заболевание возникает осенью и зимой и проявляется отеком гортани и трахеи, что и вызывает «лающий» кашель. Наиболее частой причиной возникновения крупа является вирус парагриппа (1-го и 2-го типов) и другие вирусные инфекции (респираторно-синцитиальный вирус человека, грипп рода A […]

1. Зміна напрямку руху Одна з причин появи болю в спині — переважна кількість рухів, що направлені вперед, — нахили у хребті або положення з нахилом вперед. Це досить поширений шаблон руху в повсякденному житті. Наприклад: вживання їжі в положенні сидячи, зав’язування шнурків, нахилившись вперед, прямування на роботу, знову-таки сидячи в транспорті, довга робота за столом тривалий відрізок робочого дня. Це звичайний день для […]